Mindfulness tilbys i økende grad som en del av det offentlige behandlings- og mestringstilbudet for kronisk syke. Vi ønsker å bidra til mer kunnskap om effekten det har for spesifikke pasientgrupper. Et viktig spørsmål er om det å leve med langvarig utmattelse og smerter påvirker forholdet til kroppen og dermed effekten av mentale øvelser som mindfulness?

Prosjektet har et eksperimentelt design og vil måle autonome reaksjoner i form av hjerteratevariabilitet hos deltagerne under mentale øvelser med og uten fokus på kroppen. Deltagerne vil også fylle ut spørreskjemaer knyttet til kroppsbevissthet og kroppsfokus, smerter, utmattelse og mindfulness.