Leter du etter Mind-Body Lab sin egen podcast, Mind-Body Podden?
Velg “Mind-Body Podden” under Media-filen over
Hvordan finne stressbalansen. Med forsker Henrik Børsting Jacobsen
04.06.2024
Hva prøver egentlig stresset å fortelle deg?
Er hjernen en spådomsmasking?
Fins det “godt stress”?
Psykologiske aspekter og stressmestring
28.05.2024
Hvordan henger kropp og sjel sammen?
Kan våre tanker brukes til å håndtere migrenesmerter?
Kan stress være bra og hva er egentlig forskjellen på å være trist og deprimert?
Om nevroplastiske lidelser med Silje Reme
01.05.2024
Hva er kroniske lidelser?
Hva sier forskningen på dette feltet?
Vagusnerven
30.04.2023
Den er overalt på SoMe: Stimuler den og bli kvitt stress, angst og bekymringer! Men hva er egentlig vagusnerven?
Henrik Børsting Jacobsen snakker om dette på EKKO
Stress, pulsklokke og isbading - hva sier EGENTLIG forskningen?
02.02.2024
Hva er stress?
Er pulsklokka egentlig så smart?
Kan isbading hjelpe deg å komme igjennom en skilsmisse?
Mai og juni er stress
30.05.2023
I mai og juni stiger stressnivået, hør Henrik Børsting Jacobsen fortelle om det i et innslag i NRK nyhetsmorgen.
Er stress egentlig farlig?
27.02.2023
Stress er vår tids største “bad guy” Psykologspesialist Henrik Børsting Jacobsen gir deg tips om hvordan giftig stress kan bli en superkraft.
Smerte – en samtale
med Silje Endresen Reme
12.02.2022
Er smerte blitt et helseproblem for deg? Hvordan blir egentlig smerte langvarig?
Hvordan behandles smerte og hva kan du selv gjøre?
Gjengangerne 3:3 - Søvn
30.12.2021
Når er stress bra? Når er stress giftig og hva kan man gjøre?
Henrik Jacobsen snakker om dette i EKKO
Gjengangerne 2:3 - Smerter
29.12.2021
Hvordan vi håndterer smerter, avhenger av mange faktorer. Hva er sammenhengen mellom fysisk og psykisk smerte?
Henrik Børsting Jacobsen snakker om dette i EKKO
Gjengangerne 1:3 - Stress
28.12.2021
Hva ER stress for DEG? Og hvordan skal du håndtere det på best mulig måte?
Silje Endresen Reme og Henrik Børsting Jacobsen snakker om dette i EKKO
Stress, stressaktivering og smerter
med Henrik Børsting Jacobsen
01.11.2021
Hvordan kan man kan leve med smerter? Hvilken rolle kan stress ha?
Vulvodyni
med Linn Myrtveit Stensrud
30.06.2021
Hvordan går det med parforholdet når kjæresten har kroniske underlivssmerter og ikke kan ha sex? Hvordan kan man best håndtere vulvodyni sammen
og fortsatt ha det bra som kjærester?
Arbeid og psykisk helse
med Silje Endresen Reme
07.06.2021
Hvordan kan arbeidsmiljø og arbeidsrutiner påvirke psyken?
Hvordan kan arbeid være helsefremmede?
Hvilke psykiske og fysiske påkjenninger kan man føle på ved å være uten jobb?
Stress i koronaens tid
med Henrik Børsting Jacobsen
03.02.2021
Hvordan kan vi som samfunn bevege oss bort fra korona?
Hvordan kan vi forstå virkningene fra lockdown?
Å leve med smerte
med Silje Endresen Reme
08.06.2020
Hva er egentlig smerte? Kan man bli kvitt smerte eller må man lære seg å leve med smerten? Og hvordan gjør man i såfall det?