Føler meg usynlig på jobb
Hva gjør jeg når hverken sjefen eller kollegaene mine virker som om de legger merke til hvem jeg er og hva jeg bidrar med?
Hei,
jeg har vært i jobben min et par år, den første jobben min etter studiene. Selv om jeg synes jeg leverer bra, føler jeg meg "usynlig" på jobben, oversett både av lederen min og kollegaene.
Jeg er kanskje ikke den som er mest frempå selv, men jeg skulle ønske at noen faktisk virket som om de brydde seg om at jeg var der og la merke til hva jeg bidro med. Men det er jo litt flaut å be om :-) Har du noe råd?
Hei!
Takk for et interessant spørsmål. Det er naturligvis ikke gøy å føle seg oversett og "usynlig" på jobb, og jeg kan forstå at det kan være flaut å direkte be om bekreftelse og anerkjennelse.
Her er fire råd som kan hjelpe deg med å bli mer synlig både for sjefen og kollegene dine.
1. Finn en mentor
Den første jobben etter fullførte studier kan være overveldende. Du møter mange nye mennesker og utfordrende oppgaver. En mentor kan være nøkkelen til å mestre denne overgangen.
Ta initiativ til å nærme deg en erfaren kollega du beundrer, eller diskuter muligheten for mentorskap med lederen din. En god mentor vil ikke bare gi deg karriereveiledning, men også et innblikk i arbeidsplassens kultur og uskrevne regler slik at du ikke bare passer inn, men også skiller deg ut.
2. Vis engasjement
I stedet for å vente på at noen skal legge merke til arbeidet ditt, del i stedet det du gjør og får til med kollegene og lederen din. Delta aktivt i møter og diskusjoner, og let etter naturlige muligheter hvor du kan snakke om arbeidet ditt.
Vær engasjert og proaktiv, også i kommunikasjonen med andre. Husk at effektiv kommunikasjon inkluderer både det verbale og det nonverbale. Vis engasjement gjennom kroppsspråket ditt – hold øyekontakt og nikk med når andre snakker. Dette vil øke sjansene for at du blir lagt merke til.
3. Ta initiativ
Gjør en ekstra innsats for å gjøre deg selv synlig i arbeidsmiljøet. Møt presis til alle avtaler og forpliktelser, og gjerne litt før for å vise at du verdsetter tiden til andre. Ta initiativ til å melde deg frivillig når det er behov, og tilby hjelp til kollegene dine dersom du ser at de kunne trenge det.
Ta initiativ til å skape et godt sosialt miljø, for eksempel ved å arrangere
sosiale aktiviteter eller ta med kollegene ut på lunsj. Dette gjør deg mer
synlig og lar andre se din villighet til å bidra til fellesskapet.
4. Løft frem andre
Behandle andre slik du ønsker å bli behandlet selv. Bekreft kollegers innsats og suksesser, og være raus med oppmuntrende tilbakemeldinger.
Forskning har vist at når du er en såkalt «forsterker» - en som løfter frem andres tanker og ideer – bidrar du ikke bare til deres suksess, det virker også positivt tilbake på deg. Ved å fremme kollegers arbeid, forsterker du også din egen posisjon og synlighet.
En bonuseffekt av denne type forsterkning er i tillegg at det kan bidra til å fremme stemmer som ikke så ofte blir hørt. Se deg rundt på arbeidsplassen din etter andre som kanskje også er «usynlige», og let etter muligheter til å løfte frem deres ideer eller innsats til ledelsen og resten av arbeidsplassen.
Lykke til!
( Publisert i E24: https://e24.no/karriere-og-ledelse/i/wgerw1/foeler-meg-usynlig-paa-jobben )